Nezaradené

Byliny vhodné na vaporizáciu

V predchádzajúcom blogu 7.​ ​Vaporizácia​ ​a​ ​jej​ ​blahodárne​ ​účinky​ ​,​ ​sme si sľúbili spomenúť zopár bežných bylín vhodných na vaporizáciu a ich blahodárne účinky na náš organizmus, tu sú…

Aloe​ ​Vera​ ​: 
Aloe posilňuje organizmus, zlepšuje bunkovú regeneráciu, pôsobí proti plesniam, znižuje účinky rádioaktívneho žiarenia, pomáha pri črevných a zažívacích problémoch, ovplyvňuje správnu funkciu pečene a je mierne laxatívne, Nevhodné v tehotenstve a pri dojčení! 
Teplota vaporizácie: 177​ ​-​ ​204​ ​°​ ​C 

Badyán:
Badyán pôsobí blahodárne na zažívanie, pôsobí proti nadúvaniu, zmierňuje bolesti pri menštruácii, pomáha pri dýchacích problémoch, pri bronchitíde a pôsobí na priedušky. Nevhodná v tehotenstve a pri dojčení!
Teplota vaporizácie: 149°C – 177°C

Bazalka: 
Bazalka podporuje imunitný systém, upokojuje, pôsobí proti úzkosti, proti bolesti hlavy, je vhodná pri astme a ovplyvňuje tvorbu hlienu.
Využívame: Listy, kvitnúce vrcholy rastliny
Teplota vaporizácie: do​ ​130°C

Citrón:
Účinky: detoxikačné, podporujúce imunitu, osviežujúci pleť, protizápalové, repelentný. Nepoužívať pri chemoterapeutickej liečbe
Využívame: šupka a dužina plodov. 
Teplota vaporizácie: do​ ​130​ ​°​ ​C

Citrónová​ ​tráva:
Extrakty z citrónovej trávy majú vplyv na liečbu žalúdočných a nervových porúch, čistí krv od cholesterolu a tiež môžu pomôcť proti horúčkam a bolestiam hlavy. Môžeme kúpiť bylinkovej zmesi v lekárni(alebo si ju vypestujeme), jedná sa o sušené krájané či drvené stonky.
Využitie: Môže pomôcť pri bolestiach hlavy a prechladnutia. Pôsobí psychický aj fyzický osviežujúco.
Teplota vaporizácie: do​ ​180​ ​°​ ​C​ ​,​ ​ale​ ​radšej​ ​menej 

Čaj: 
Môžeme vaporizovat akúkoľvek čajovú zmes, možné použiť aj ovocné zmesi prípadne atypické “čaju” ako rooibos. Využitie: Prakticky všetky čaje majú vďaka obsahu kofeínu, ale aj iných látok, povzbudzujúce účinky.Pre zmiernenie zažívacích ťažkostí, lepší spánok a úľavu od bolestí či kŕčov sa odporúča vaporizovat dnes už dostupný konopný čaj.
Teplota vaporizácie: 80-190​ ​°​ ​C

Cesnak:
Účinky: Povzbudzujúce, potopudné, podporujúce obranyschopnosť, účinky proti plynatosti. Hovorí sa aj o protirakovinových účinkoch, resp. o prevencii proti nádorom. Môže dráždiť slznej žľazy, nepoužívať pri dojčení, pneumóniu a závažných črevných alebo žalúdočných problémoch.
Využívame: šúľky
Teplota vaporizácie: do​ ​130​ ​°​ ​C

Cibuľa:
Účinky: čistí krv, odstraňuje nečistoty, má protizápalové účinky, tíši bolesť, stimuluje rast vlasov, napomáha vykašliavanie, používa sa pri angíne.
Využíváme: ​čerstvé hlavice, cibulovou šťávu.
Teplota vaporizácie:​ ​120​ ​°​ ​C

Eukalyptus:
Využívame aromatické listy eukalyptu. Využitie: Prečisťuje dýchacie cesty, uľavuje pri nachladnutí, kašli alebo zápale nosohltanu.
Teplota vaporizácie: do​ ​130​ ​°​ ​C
Upozornenie: Dlhodobé používanie môže spôsobiť precitlivenosť. 

Fenikel(Aníz): 
Účinky: upokojujúce, detoxikačné, napomáhajúce vykašliavanie, protiplesňové, zvyšujúce ostrosť zraku, proti vracaniu, stimulujúce chuť k jedlu, močopudné. V modernej medicíne sa používa ako pomoc pri odvykaní od alkoholu a fajčenia.
Využíváme: semena
Teplota vaporizácie: do​ ​130​ ​°​ ​C
Nepoužívať pri epilepsii, v prvých 5 mesiacoch tehotenstva a pri chemoterapii.

Ginko​ ​Biloba: 
Vaporizujeme listy gingko biloby. Hoci semená samičích rastlín môžu nepríjemne zapáchať, v čase keď ešte nie sú utvorené nie je zápach problém.
Využitie: Blahodárne pôsobí pri zlom prekrvovanie končatín, môže pomôcť s pamäťou, používa sa tiež pri prechladnutí či zápale nosohltanu.
Teplota vaporizácie: do​ ​130​ ​°​ ​C

Harmanček:
Pomáha od bolesti, pri hojení rán, navodzuje celkové upokojenie. Je účinný pri zápaloch ústnej dutiny, očných spojiviek a pohlavného ústrojenstva, pri žalúdočných a črevných ťažkostiach, pomáha liečiť žalúdočné vredy, pri bronchiálnej astme, pri liečbe infikovaných slizníc a kože, pri alergických reakciách na koži, uvoľňuje kŕče zažívadel a črevné plyny. Môže na neho ale vznikať alergická reakcia. Silica obsahuje značné množstvo látok, predovšetkým terpenických, ktoré dávajú rastline typickú vôňu. Silice zvyšuje vylučovanie žlče, v extrémne vysokých dávkach tlmí činnosť srdca a dýchacieho systému.
Využívame listy alebo kvety, zvyčajne čerstvé. Využitie: Má upokojujúce, relaxačné účinky
Teplota vaporizácie: cca​ ​93​ ​°​ ​C
Upozornenie: Nevhodné pri alergii na harmanček. 

Klinček: 
Účinky: Zväčšuje objem a aktivitu pamäte, používa sa na dezinfekciu, má protivírusové a protikŕčové účinky. Vypudzuje hlísty, napomáha odkašliavanie, stimuluje pôrodnú činnosť. Využívame: suché kvetné púčiky stromu hřebíkovce, pupata
Teplota vaporizácie: do​ ​130​ ​°​ ​C
Nepoužívať pri nervovej podráždenosti, tehotenstvo.

Chmeľ:
V ľudovom liečiteľstve sa používal odvar alebo prášok z plodov chmeľu ako prostriedok k zvýšeniu chuti do jedla, pri chorobách sleziny, pečene, žlčníka, pri gastritídach, pľúcnej tuberkulóze a niekedy sa používal aj ako prostriedok vyvolávajúci potrat.
Účinky: upokojujúce, ľahko uspávajúce, tíšiace bolesť, protizápalové, močopudné, abortívny, stimulujúce menštruáciu, znižujúce libido.
Využiváme:​ plody – “šišky”.
Teplota vaporizácie: do​ ​130​ ​°​ ​C
Nepoužívať pri tehotenstve !! 

Jazmín:
Jazmín lieči skorbut, reumatizmus. Nálev z koreňov sa používa na liečbu mnohých kožných ochorení.
Účinky: antidepresívne, povzbudzujúce, napomáhajú vykašliavanie, zahrievajúce, afrodiziakálne účinky.
Využívame: kvety
Teplota vaporizácie: 120​ ​°​ ​C
Nepoužívať v prvých 15 týždňoch tehotenstva. 

Jedľa:
Účinky: Upokojujúce, stimulujúce obranyschopnosť, zlepšovanie obehu krvi, napomáhajúce vykašliavanie, afrodiziakálne, dezodorantní.
Využívame: mladé výhonky, ihličie, šišky
Teplota vaporizácie: 120​ ​°​ ​C
Nepoužívať pri epilepsii, sklonu ku kŕčom, zápaloch na obličkách. 

Kmín(Rasca):
K vaporizácii používame semená, môžeme použiť klasické zmesi korenia.
Využitie: Je používaný pri prechladnutí či kašli, teplotách. Môže pomôcť aj pri poruchách trávenia, plynatosti či kŕčoch.
Teplota vaporizácie: 149-177​ ​°​ ​C 

Konope:
Konope pôsobí proti bolestiam nervového pôvodu, dne a reumatizme, je sedatívne, zmierňuje príznaky Parkinsonovej choroby, pomáha predchádzať epileptickým záchvatom, spomaľuje postup roztrúsenej sklerózy, má močopudné účinky, tlmí bolesť a pomáha pri lupienke.
Používame šušky, listy
Teplota vaporizácie: 123°C​ ​-​ ​190°C 

Kôpor:
Účinky: upokojujúce, ľahko uspávajúce, napomáhajúce vykašliavanie, čistiace krv, hojace rany proti svrbeniu, môžu byť laxatívne a močopudné. Môže znižovať libido.
Využívame: plody
Teplota vaporizácie: 120​ ​°​ ​C 

Koriander:
V ľudovom liečiteľstve sa používali plody koriandra pri ochoreniach zažívacieho traktua ako prostriedok na vypudzovanie hlísty, nálev z koriandra sa používal tiež pre zlepšenie chuti do jedla, ako prostriedok utišujúci bolesť a prostriedok protizápalový.Bol používaný tiež v pôrodníctve ako prostriedok uľahčujúci pôrod.
Využíváme:​ semena
Účinky: utišujúci bolesť, prostriedok proti skorbutu, napomáhajúce vykašliavanie,stimulujúci chuť do jedla, proti plynatosti, močopudné, afrodiziakálne. Nepoužívať pri tehotenstve.
Teplota vaporizácie: do​ ​190​ ​°​ ​C

Majorán: 
V lekárstve niektorých národov bola majorán používaná pri liečbe pľúcnych ochorení a ochorení tráviaceho ústrojenstva.
Účinky: upokojujúce, utišujúce bolesť, napomáhajúce vykašliavanie, stimulujúci chuť k jedlu, močopudné.
Využívame: nadzemná časť rastliny
Teplota vaporizácie: do​ ​130​ ​°​ ​C
Nepoužívať pri tehotenstve. 

Levanduľa: 
Využitie: Príjemná vôňa povzbudzuje myseľ, zároveň upokojuje, môže pomôcť pri nespavosti. Má protizápalové účinky, je vhodná pri prechladnutí.
Používajú sa kvety levandule.
Teplota vaporizácie: cca​ ​130​ ​°​ ​C 

Mäta: 
Využitie: Uľavuje od kŕčov pri črevných ťažkostiach, má protizápalové účinky, pomáha pri kašli a upchatom nose. Zo skúsenosti dodávame, že môže pomôcť aj pri sennej nádche. 🙂
Teplota vaporizácie: 130​ ​°​ ​C
Upozornenie: Znášanlivosť na mätu je individuálny. Pri “predávkovaní” hrozí precitlivenosť.
Nevhodné pre osoby alergické na mentol! 

Materiná​ ​Dúška: 
Materina dúška upokojuje, pôsobí proti nespavosti, bolestiam hlavy, posilňuje nervy, žalúdok a je dezinfekčná.
Teplota vaporizácie: do​ ​140°C 

Medovka​ ​lekárska: 
Účinky: Protivitové, upokojujúce, protialergické, antiaritmický, stimulujúce chuť k jedlu a činnosť zažívacieho traktu.
Využívame: čerstvo kvitnúce nadzemné časti rastliny
Teplota vaporizácie: do​ ​130​ ​°​ ​C

Petržlen​ ​obyčajný: 
Účinky: antidepresívne, protizápalové, regeneračné, očisťujúce, stimulujúce chuť k jedlu, močopudné.
Využívame: korene a nadzemnú časť rastliny
Teplota vaporizácie: 120​ ​°​ ​C
Nepoužívať pri tehotenstve, v období dojčenia.

Púpava: 
Využitie: Môže pomôcť s trávením, má priaznivé močopudné účinky.
K vaporizácii používáme koreň a listy.
Teplota vaporizácie: 121-149​ ​°​ ​C
Upozornenie: Nepoužívať pri žlčových kameňoch!

Rozmarín​ ​lekársky: 
Účinky: posilňujúci, povzbudzujúci, napomáhajúce vykašliavanie, stimulujúci chuť do jedla, znižuje potenie.
Využívame: nadzemnú časť – jednoročné stonky a listy
Teplota vaporizácie: do​ ​149​ ​°​ ​C
Nepoužívať pri tehotenstve, môže vyvolať potrat! Tiež nepoužívať pri epilepsii či hypertenzii. 

Ruža:
Ruža stimuluje funkcie žalúdku a podporuje krvný obeh.
Využívame: koncentrát zo stredov kvetov.
Teplota vaporizácie: do​ ​130°C 

Repík​ ​lekársky:
Repík lekársky je vhodné užívať pri chronických zápaloch horných dýchacích ciest, bolestiach v krku, je močopudný, vhodný pri poruchách udržania moču a zápaloch močového mechúra, pri zápaloch slizníc, pri hnačkách, zlepšuje stav pri chronickom zápale žalúdka a dvanástnika.
Teplota vaporizácie: 93°C​ ​-​ ​149°C
Pri inhalácii môže zvýšiť krvnú zrážanlivosť, neodporúča sa používať dlhodobo a vysokých dávkach! 

Šalvia​ ​lekárska: 
Šalviu mali vždy v obľube hlásatelia, lektori a speváci, pre ktorých bola vynikajúcim prostriedkom k rýchlemu obnoveniu strateného hlasu.
Využívame: nadzemnú časť rastliny
Účinky: dezinfekčné, protizápalové, čistiace krv, stimulujúce chuť k jedlu
Teplota vaporizácie: do​ ​190​ ​°​ ​C
Nepoužívať pri eplilepsii, hypertenzii, tehotenstvo.

Škoricovník(škorica): 
Účinky: pomáha krvnému obehu, znižuje krvný tlak, zmierňuje krvácanie z nosa a silné menštruácie, zlepšuje trávenie – štiepi tuky, zlepšuje metabolizmus tukov a cukru u ľudí s cukrovkou, zahrieva a stimuluje zažívací trakt, upokojuje koliky, hnačky, nevoľnosti, nadúvanie, podporuje chuť k jedlu, používa sa ako prostriedok proti nachladnutiu, kašľu, chrípke.
Využívame: kôra, listy
Teplota vaporizácie: do​ ​130​ ​°​ ​C
Nepoužívať pri tehotenstve, chemoterapeutickej liečbe 

Smrek:
Živicou sa potierali rany a vredy. K liečbe infikovaných rán sa používala masť z živica rozpustené v bravčovej masti, pri tuberkulóze i iných ochoreniach dýchacieho ústrojenstva sa inhalovali odvar z púčikov. Smrekové ihličie bolo používané ako prostriedok, ktorý v miestnostiach odstraňoval choroboplodné zárodky. Priestory, kde žili pacienti s pľúcnymi ochoreniami, podlahy v kasárňach a v izbách, kde sa liečili ťažko chorí, sa vykurovali zapálenými smrekovými vetvami a posypávali smrekovým a borievkovým ihličím. Účinky: posilňujúci obranyschopnosť, napomáhajúci poteniu, stimulujúci krvný obeh, afrodiziakálne, posilňujúci vlasy.
Využívame: ihličie
Teplota vaporizácie: 120​ ​°​ ​C 

Tymian:
Pri vaporizácii pozorujeme účinky ako prečistenie dýchacích ciest, osviežuje dych a môže pomôcť pri prechladnutí.
Teplota vaporizácie: do​ ​190​ ​°​ ​C
Upozornenie: Nevhodné pri tehotenstve 

Zázvor: 
Zázvorová voda bola v minulosti považovaná za jeden z najlepších liečebných prostriedkov. V čínskej medicíne bol zázvor používaný k regulácii menštruačného cyklu a pri ochoreniach spôsobených chladom a vlhkom: pri nachladnutí, reume či atritíde.
Využívame: odnože(podzemná časť stonky).
Účinky: antiseptické, utišujúce bolesť, proti plynatosti a vracaniu, stimulujúce tráviaci trakt, afrodiziakálne.
Teplota vaporizácie: do​ ​235​ ​°​ ​C
Nepoužívať pri tehotenstve!

Pridaj komentár